作者 | 帆书 · 夕晨

前几天和同事出差路上聊起孩子的话题时，见同事立马红了眼眶。

她说自己对儿子期望过高，间接导致了儿子厌学，已经休学一年多了，每天待在家里。

原来，儿子从小学习能力很强，成绩一直到初中都是名列前茅，考上了全市最好的高中。

可到了高中儿子的成绩却直线下降，甚至开始逃课厌学，每天躲在房间玩游戏。

看到这样的儿子她就气不打一处来。

一见到儿子就对他絮絮叨叨，甚至有时候还会动手，情绪爆发的儿子将书撕得稀碎，说自己再也不去学校了。

从那以后，她但凡跟儿子稍微提到去上学，儿子就大发雷霆摔东西，甚至会动手打人。

孩子出现厌学的情绪，是让父母感到头疼的一个问题。

如果父母越着急强硬地逼迫孩子，孩子只会越反抗厌恶。

一位教育专家曾说过：“孩子并不是不喜欢学习，而是不喜欢被逼着学习的感觉。”

面对孩子厌学情绪，父母的教育方法与态度，直接决定了能不能带孩子一起度过这道难关。

不是孩子厌学

是孩子心理出现了问题

《小王子》里有句话：

如果你想造一艘船，先不要雇人收集木头，也不要马上分配任务，应该先激发他们对海洋的渴望。

电视剧《小舍得》中，田雨岚在儿子一年级开始，就疯狂给孩子报名各种课外辅导班。

繁重的课外辅导班让子悠极度厌烦学习，致使他的成绩越来越差。

由于心理负担太重，每次大型考试子悠都会发烧。

有一次妈妈为了防止子悠第二天考试再发烧，提前给正常的儿子吃药。

导致极度厌学的子悠，在考试期间出现了幻觉掀掉桌子跑出考场。

更可怕的是，面对孩子厌学的情绪，妈妈田雨岚反而指责起儿子错失这么好的升学机会，在子悠原本就有情绪创伤的心上继续撒盐。

孩子的思想发育还没有成人那么成熟，因此他们的情绪是不稳定的。

如果在厌学的情绪上得不到疏导，父母还一味地逼迫，会导致孩子焦虑、抑郁，从而影响学习。

心理学中，有一个词叫“溯源法”。

当孩子出现厌学情绪，父母用对的沟通方式，找到孩子不爱学习、惧怕学习的理由，然后一起陪孩子去改善。

在网上看到这样一则新闻：

14岁正处青春期的儿子厌学，爸爸辞掉了工作，带着儿子自驾游整个中国。

一辆车，两个人，从丹东出发，爸爸带着儿子一路探寻，一路思考。

一路上不仅父子关系亲密了，父亲还帮助厌学的孩子重拾了学习的兴趣。

因为见识了世界的辽阔，才不会成为井底之蛙，不会被当下困难压垮。

这位爸爸的做法在评论区引来网友的一致好评。

如果孩子出现厌学情绪时，不要逼迫孩子继续学习，主动帮他们卸下身上的担子，允许孩子适当地停下来放空自己。

大部分孩子厌学并不是不爱学习，是因为没有找对方法，从而出现了畏难情绪。

明智的父母会及时感知到孩子的情绪，带领孩子一步步攀上珠穆朗玛峰，攻克一个个小山丘。

父母的期望过高

只会压垮孩子

然而，大部分的父母并不会一步步带领孩子攀上高山。

而是将自己心中如高山般的期望，直接压在孩子弱小的肩上。

不管孩子是否能承受，都让他们负重前行。

看过这样一段令人心疼的视频：

小女孩今年14岁，成绩一直很好，是家长老师眼中的好孩子。

可在两个月前，老师开始和家长反映女孩近来学习成绩一直下滑，上课喜欢发呆，也不和别的同学交流，然而女孩的父母以为只是叛逆期，没有多加关注。

直到孩子出现厌学反应，去学校就呕吐不止。

父母立马重视了起来，带孩子全身检查了一遍没有发现问题。

于是在医生建议下挂了精神科诊断为“抑郁症”。

父母后悔莫及，经心理医生的多次治疗，才了解到原来是父母的期望太大，让女孩产生了巨大的心理压力从而排斥学习。

很多时候，父母对孩子的期望固然重要，但期望值超出孩子所能承受的警戒线只会反噬。

不妨降低对孩子的要求，让他们过得轻松了，才会感知快乐，才会热爱生活，然而压抑的孩子，不知道开心是什么，也就没有动力学习。

樊登老师曾分享过一个故事：

他在马来西亚游学时，遇到一位大姐跟他诉说着儿子高二不学习，令她很发愁，想让老师去劝劝儿子。

可樊登老师却告诉这位大姐耐心等待。

大姐感到不解，高二了怎么能等，再等下去孩子就废了。

樊登老师反问大姐什么时候爱上学习的，大姐回答去年。

樊登老师接着说：你父母都等了你四十几年才看到你爱上学习，你的儿子才高二为什么不能等等呢？

大姐这才释怀。

就像最近很火的一句话：“他只是做错了题，又不是做错了人。”

不要期望孩子获得多大的成就，不要期望孩子盲目跟从我们，不要期望孩子跟随我们的愿景。

因为父母投射过多关注期望的眼光，只会让孩子倍感压力，产生焦虑厌学的情绪。

每个孩子都有属于自己的花期，有些孩子盛开得早，有些孩子盛开得晚，父母只需静待花开，无需焦虑。

孩子厌学

这4件事情家长不要做

每个厌学的孩子，其实都是处于内心极度脆弱，特别需要关心和支持。

父母应该及时安抚孩子的情绪，疏通孩子的挫败，以下4件事千万不要做。

1.不要讲道理

看到这样一个画面：一个上三年级的小男孩，写作业期间突然哭泣，对着旁边的爸爸说道：“我越来越不喜欢学习了。”

爸爸则是对着孩子一顿大道理的输出，小男孩越听哭得越凶。

父母一味地给孩子讲道理，只会将孩子越推越远，在孩子看来父母的大道理，里面深藏着对他们的否定与质疑。

智慧的父母都是共情胜于道理，共情孩子的感受，感受好了，情绪自然就通畅，困难就有解决的办法了。

2.不要冷处理

当孩子告诉父母自己讨厌学习时，现在很多父母已经不再打骂了。

大多数父母认为不回应，过几天孩子就能想通。

其实，这种冷漠回应的方式，是处理孩子负面情绪最大的误区。

“无回应之处，就是绝境。”每个被冷处理对待的孩子，顺从背后，都深藏着看不见的落寞与孤寂。

不妨在孩子出现厌学情绪时，积极与孩子沟通，大方表达爱，给予孩子足够的安全感，一起迎面困难。

3.不要发脾气

面对孩子厌学情绪，父母通常用发脾气的方式试图改变孩子，而孩子也会用情绪爆发的方式阻止改变。

这种硬碰硬的方式，只会不断击碎亲子关系。

父母不妨试试柔和的方式试着站在孩子的角度思考问题，走入孩子的内心，靠近他们，而不是用成人的标准，去衡量孩子要做什么。

4.不要纵容孩子

网上有这样一则视频：

深圳一位13岁初中男孩沉迷玩游戏，如果家长不给充值自己就不去读书，甚至当街掐父亲脖子。

为了让孩子去读书，父母屡屡妥协给孩子游戏充值。

父母无原则地纵容不是爱，反而是害，会一再助长孩子的任性和自私。

父母应该学会用明确的原则和规矩，并用爱和耐心去引导孩子，让他们认识什么是对与错。

写在最后

曾经看过这样一句话：“每一个困难都是成长的机会，面对厌学情绪，我们要学会积极面对。”

孩子厌学的背后不一定是学习问题，除了学习，也许还有其他原因。

而父母在面对孩子“厌学”的问题上，不要一上来就指责，那样只会让孩子与父母距离越来越远。

可以通过静下心来，与孩子面对面，心连心地进行沟通交流。

用理解、关爱去引导孩子，激发对学习的兴趣，培养积极心态，助力孩子找回学习乐趣，共同克服厌学情绪。

作者 | 夕晨。帆书育儿号（readingclub_yeh），和孩子一起，终身成长。

给派妈点个“在看”吧~感恩